Киноа - 93 рецепти за здраве

От поредицата ни „Био кухня“ ще
научите защо е важно да

избирате био продукти и как да ги
употребявате на трапезата си.

Пред вас е един нов пътеводител в
света на семплата и полезна био храна.

Киноата с основание наричана
суперхрана на бъдещето, е позната
още и като
„златото на инките“. През
последните години малките зрънца
киноа станаха един
от
големите символи на здравословното
хранене. Тя е изключително богата
на
белтъчини, въглехидрати и минерали,
което провокира специалистите без
преувеличение да твърдят, че „на
едно стъбло растат заедно яйца,
мляко, картофи
и
хляб“.

Приготвянето на киноа е
изключително лесно, а вкусът й е
невероятен както в
сладък, така и в солен вариант.
Киноа можете да поднесете на
закуска, в салата, в
основно ястие и в десерт, можете да
направите дори мляко от киноа.
Научете как,

като разлистите страниците.

Тази книга е подходяща за
любителите на здравословното
хранене, но и за хора
със
забързано ежедневие, които не искат
да прекарват дълго време в кухня-
та, но и
не
желаят да правят компромиси с вкуса
на ястията.
’

киноа, био кухня, издателство колхида книги, здравословно хранене, рецепти с киноа, кулинарни книги, книга с рецепти биокухня, готвене с киноа